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In questo post ti racconto la mia esperienza sui cibi che ho scoperto per mantenere alta la concentrazione e la memoria! In una giornata che sembra non avere mai abbastanza ore, mentre ci dividiamo tra lavoro, famiglia e responsabilità personali avere la mente vigile e focalizzata è essenziale per me. Spesso, però, mi ritrovo stanca […]
In questo post voglio condividere con te uno strumento molto semplice ma potente per fare un bilancio personale e focalizzare la tua mente su ciò che desideri. L’autunno è la stagione in cui la natura ci mostra il suo raccolto. Dopo mesi di crescita, frutti e fiori sono pronti per essere colti, gustati o ammirati, […]
Dopo quasi 5 anni ritorno in questo spazio che ho amato tanto e ho custodito nonostante non riuscissi più a scrivere nuovi post! Fra poco ti racconterò cosa è successo ma voglio anticiparti che oggi parleremo della necessità di smarcarsi dall’abitudine di giustificarti sempre! Pronta? Pochi anni in cui sono successe un’infinità di cose, per […]
