Currently Browsing: esercizi

La fine dell’anno, l’inizio del futuro

#coach #futuro #cambiamento #autostima #benessere #stefaniamartone

La fine dell’anno, l’inizio del futuro. Il fine dell’anno è un cambiamento. Ci siamo, è arrivata la fine dell’Anno e la parola d’ordine è bilancio. Bilancio di ciò che hai fatto,delle tue entrate o dei tuoi risultati. Ognuno sceglie di fare il suo Bilancio. Mi sento di concordare, il bilancio di fine anno ha la […]

CONTINUE READING

Oltrepassa la tua Zona di Comfort!

#zonadicomfort #coaching #coach #benessere #autostima #apprendimento

Oltrepassa la tua Zona di Comfort! Tutto può succedere.   Cecilia odiava spostarsi senza avere perfettamente chiaro il come e il dove. Lei si muoveva solo a piedi o al massimo con i mezzi pubblici. Quando le chiedevano di andare a cena fuori, voleva conoscere ogni minimo dettaglio prima di decidere. Quella volta che il suo […]

CONTINUE READING

Tanti obiettivi, da dove comincio?

Scegli il tuo obiettivo, segui la tua strada di Stefania Martone #coach #obiettivi #cambiamento #autostima

Tanti obiettivi, da dove comincio? Raggiungere un obiettivo è come fare un viaggio!   Raggiungere un obiettivo è come fare un viaggio! Immagina il tipo di viaggio in cui selezioni la meta che vuoi raggiungere, pianifichi il mezzo di trasporto, scegli il luogo in cui dormire e definisci ogni tappa che vuoi visitare e fotografare […]

CONTINUE READING