Ecco cosa succede quando ridere ti rende forte!
Ridi che ti passa! Moltissimi studi oggi hanno dimostrato che ridere ha enormi benefici sul nostro benessere, in questo post voglio raccontarti quanto contribuisce ai tuoi successi!
Che fare quando il capo ci fa arrabbiare perché ci chiede le cose sempre all’ultimo? O quando il collega ti rimbalza il suo lavoro e a te girano vorticosamente…gli occhi? 😉
Ridere e sorridere!
Combattere le situazioni che ti infastidiscono con una risata è il modo miglior per recuperare la calma e affrontare il problema. Quando resti nella lamentala oppure nel risentimento, le tue energie si disperdono e la tua produttività cade a picco.
Scritto da Stefania
Mi chiamo Stefania Martone e sono un Coach.
L’incontro, l’ascolto, l’apprendimento, la fiducia e l’accoglienza sono gli strumenti con il quali svolgo ogni giorno la mia professione.
