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Dire di NO con il sorriso

#diredino #libertà #sensodicolpa #zerostress #autorevolezza #assertività #comunicazioneefficace

Imparare a dire di No si può! Quante volte ci siamo trovate a dire di SI con la nostra bocca mentre nella nostra testa risuonava la frase “Digli di No, digli di No”? Ti sei mai ritrovata a fare il doppio del lavoro perché hai detto SI alla richiesta di una collega che poi se […]

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Dalla tela del ragno si esce. Stop alla violenza sulle donne.

#violenza #donne #cambiamento

Dalla tela del ragno si esce. “Che ne dici di scrivere un post sul mio blog? Volentieri! Stile? Argomento? Stile vedi tu. Sull’argomento pensavo, qualcosa sulla violenza sulle donne, per il 25 novembre.” Si, mi tocca nel profondo del mio cuore. Scrivere su un argomento per me così importante, è super stimolante e non vedo […]

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Come dire NO? ecco il mio metodo

#coaching #libertà #direno #autostima #realizzazione #focalizzazione

Come dire NO? Quante volte ricevi richieste di aiuto? Quante volte dire NO ti sembra impossibile? Quante volte dici di SI e poi ti ritrovi nei pasticci, in affanno  e ti arrabbi con te stessa per aver accettato? In questo post prima di capire come poter dire di NO voglio scoprire con te cosa ti spinge a […]

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